NovinkyRezervaceCeníkPower PlateFotogalerieKomentářeKontakt
Power Plate

Špičková technologie se setkává s vysokým stylem - přístroj Power Plate stimuluje přirozenou reakci těla na vibrace. Vibrace aktivují svalovou reakci několikrát za sekundu a zrychlují tak účinek cvičení. Proto je možné procvičit tělo během pouhých 15 minut.

Výhody pro život – nezávislé vědecké studie ukazují, že pravidelné cvičení s metodou Acceleration training může pomoci posílit a tvarovat svalstvo, zlepšit rovnováhu a ohebnost, snížit váhu a redukovat celulitidu, zlepšit oběh a zvýšit hustotu kostí.

Opravdové cvičení ve 3D – přístroj Power Plate nabízí trojrozměrnou vibraci, což znamená, že se pohybuje ve třech rovinách přesně takovým způsobem, k jakému je uzpůsobeno lidské tělo. Čistým výsledkem je pak neuvěřitelné zlepšení síly a výkonu.

Vibrace

Power Plate představuje nové uplatnění moderních technologií v oblasti cvičení a rehabilitace a v současnosti patří k nejžhavějším trendům v oblasti fitness. Umožňuje každému bez ohledu na věk a kondici vykonávat efektivní trénink bez nadměrného zatěžování kloubů a jiných částí těla s minimálními nároky na čas. Každý si zde může najít to „své“ cvičení neboť Power Plate je možné použít k protahování, posilování, masážím či relaxaci.

Certifikát