Je to tak rychlé a jednoduché, je to skvělý kamarád pro začátek. Zpevnění je vidět po pouhých dvou týdnech a 20 minutách denně! Je to nejlepší cvičební vybavení, které jsem kdy měla. Mám teď nejsilnější nohy vůbec. Zbožňuji ho a velmi ho doporučuji.
Power Plate ráda používám jako součást svého fitness režimu, protože můžu provádět opravdu intenzivní cvičení během krátké doby. Jakožto pracující matce s hektickým pracovním rozvrhem mi používání přístroje Power Plate pomáhá zůstat ve formě, aniž bych musela trávit hodiny v posilovně
Power Plate je rychlé a efektivní silové cvičení a rád ho používám předtím, než začnu hrát golf, protože mi pomáhá uvolnit se a rozpohybovat se. V tomto průmyslu hodně věcí přichází a zase odchází, ale přístroj Power Plate tady zůstane. Je to rychý a efektivní způsob, jak zůstat ve formě.
Power Plate dramaticky změnil mé cvičení. Vím, že se podněcuje každý sval v těle způsobem, jakým to při běžném tréninku není možné. Jeho použití je neomezené. Tento přístroj miluji!
Pro mě je cvičení na přístroji Power Plate nejrychlejším a nejjednodušším způsobem, jak mít pevné a štíhlé tělo. Stačí několik krátkých cvičení týdně a cítím se fit, ať už odpočívám na dovolené, nebo tvrdě pracuji. Mí přátelé si všimli rozdílu v tom, jak vypadám, a to je velká odměna. Díky Power Plate se na cvičení těším!
Svůj Power Plate zbožňuji. Rozdíl na nohách a břiše vidím už po pouhých dvou týdnech na Power Plate. Opravdu funguje, všechno se zdá pevnější. Líbí se mi skutečnost, že vidím výsledky už po tak krátké době a při tak malé mámaze
Líbí se mi, že s Power Plate můžu cvičit naplno doma a nezabere to skoro žádný čas. Velký dojem na mne udělala schopnost přístroje zaměřit se na určité svaly, které se tak posilují, a zároveň ohebnost. Je to prostě báječné.
Zbožňuji ho! Dvakrát tolik cvičení za dvakrát méně času. Výsledky už cítím i vidím a používání přístroje je legrace. Propadl jsem mu.
Ze všech forem cvičení, které jsem kdy dělala, je trénink na Power Plate® nejkratší. Když začnu cvičit v 9:30, jsem u svého stolu v 10:15 a pár cviků stihnu dokonce i před zkouškami. Cvičení na Power Plate® není nic strašného a vím, že během krátké chvilky jsem zvládla procvičit celé tělo.
Říká se, že kamera přidává deset liber, což mi dává ještě větší důvod k tomu, abych kvůli své roli moderátorky pořadu Sky Sports zůstala ve formě. Cvičení je ale hodně časově náročné, často cítím, že den nemá dost hodin. Od té doby, co jsem objevila přístroj Power Plate®, se všechno změnilo. Teď celé tělo procvičím tím nejlepším způsobem a v nejkratším možném čase. Už teď vidím, že došlo ke značnému zpevnění a zlepšení celkové pohody. Naprosto ho zbožňuji – je mnohem víc než jen fitness a tónování!
Při mé práci je důležité, abych pořád vypadala co nejlépe. S plným rozvrhem není vždy snadné najít si čas na cvičení. S Power Plate nyní můžu procvičit celé tělo doma tak, jak mi to vyhovuje. Je to tak rychlé a snadné a výsledky vidím i cítím.
Skupina musí být ve vrcholné fyzické formě, aby vydržela náročnost každodenního cestování a večerních představení. Power Plate je klíčovým komponentem, který nám pomáhá cítit se a vypadat co nejlépe. Je to velký rozdíl, když jsme ho vzali s sebou na cesty.
Třikrát týdně chodím se svojí trenérkou na Power Plate a díky tomuto stroji cítím a vidím na svém těle zázraky.
Je to úžasný stroj, stačí s ním stráviť polhodinku, ktorá sa vyrovná hodine mučenia v posilňovni,pochvaľuje si Maroš.
Power Plate je opravdu účinný posilovací a rehabilitační stroj, který je báječný především pro ženy s dětmi, které jsou rády za každou volnou chvilku s dětmi. Stačí půl hodinka cvičeni a hned cítíte efekt.
Za vítězství v České Miss jsem získala darem stroj Power Plate, který mě udržuje ve skvělé formě. Výhodou je, že mi stojí v obýcvacím prostoru a tak si na něm kdykoliv mohu zacvičit.
Pozitivní výzkum a přijetí ze strany sportovců a trenérů potvrzuje, že cvičení Acceleration Training je nedílnou součástí metodologie sportovní výkonnosti. Power Plate je pro populaci elitních sportovců jedinou volbou, protože pracuje v mnoha rovinách a dimenzích pohybu. Má inženýrská řešení pro vytvoření stejných podmínek pro všechny sportovce plus schopnost bezpečné a přirozené progrese a zlepšení výkonnosti tím, že se přidá vnější zátěž. Filozofie Power Plate a závazek ke vzdělávání, výzkumu, inženýrinku a perfektnímu zákaznickému servisu nemá konkurenci. Buďte náležitě pečliví a i vy se přesvědčíte, že Power Plate je nejlepším prostředkem, jak splnit své programy a sportovní potřeby!
Pro mě je trénink mimo kurt stejně důležitý jako na něm. S přístrojem Power Plate můžu trénink mimo kurt zrychlit a maximalizovat jeho výhody.
Přístroj Power Plate je velmi užitečný při regeneraci a rehabilitaci a hodně ho používáme pro zotavení a masáže.
Ačkoliv má nízký dopad, je přístroj Power Plate® úžasné zařízení, které se dostává i do míst, která se jinak procvičují jen těžko, a když se do těch částí dostane, tak o tom opravdu víte!!! Přístroj Power Plate používám každý druhý den a jeho přínos cítím už teď. Kéž bych měl možnost na Power Plate cvičit, když jsem závodil, nemusel bych chodit do tělocvičny, když mě tlačil čas.
Hrát pravidelně v anglické Premier League je velmi náročné a jakožto brankář musím být na vrcholu fyzické kondice. Přístroj Power Plate® dodává mému tréninku novou dimenzi.
Trénink na přístroji Power Plate® mi urychlil a zjednodušil rehabilitaci více, než je obvyklé, a regenerace je také velký rozdíl. Zjistil jsem, že Power Plate® je zároveň skvělým nástrojem, jak se před zápasy rozehřát a protáhnout, a je výborný i pro regeneraci a masáž po zápase.
Přístroj Power Plate doplňuje můj běžný fitness program, je skvělý pro zvětšení síly a pomohl mi také zvýšit pohyblivost ve spodní části zad. Když ho použiju, cítím se pružněji. Líbí se mi skutečnost, že cvičení provedete během relativně krátké doby. Mohl bych žít bez cvičení, ale to bych nemohl dělat svou práci. Když nejsem na turnaji, potřebuji zůstat fit. Power Plate mi dodává sílu a zabraňuje zranění.
Přístroj Power Plate® mí představil v září 2005 Jeff Davis. Okamžitě na mě udělala dojem jeho univerzálnost a specifické použití pro kondiční trénink golfového hráče včetně protahování kolenních šlach, masáže (pro regeneraci/relaxaci) a rozvoje stability jádra. Nyní jsem přešel k Power Plate pro5 AIRdaptive™, abych v golfovém švihu dále rozvíjel stabilitu a sílu.
Zapojení přístroje Power Plate® do tréninkového rozvrhu mělo významný a velice pozitivní dopad. Líbí se mi univerzálnost, kterou nabízí. Cvičení na Power Plate® dodalo mému tréninkovému programu novou vzrušující dimenzi, od protahování, cviků na sílu a flexibilitu po masáž a relaxaci.
Můj sportovní obor vyžaduje silnou horní i spodní část těla, přesnou koordinaci a rovnováhu, a v tom je nový Power Plate pro6™ jedinečný.
Čím jsem starší, tím je to horší. Vše jde daleko víc ztuha, tělo už není tak pružné a určité prvky už nejsou samozřejmostí, jako to bývávalo, když mi bylo dvacet. Ale nedávno jsem pro sebe objevila fitness a cvičení na Power plate. Chodím tak dvakrát až třikrát týdně, a strašně si to užívám. Momentálně jsem díky tomuhle přístroji v takové formě, jako jsem už dlouho nebyla.
Mezi další známé české osobnosti cvičící na Power Plate patří: Jakub Klepiš, Katka Smejkalová, Hanka Svobodová, Inna Puhajková , Kateřina Kristelová, Martin Tůma, David Kraus, Jitka Kocurová, Simona Krainová, Zlata Adamovská, Romana Jákl – Vítová, Alice Bendová, Lucie Šilhánová, Jiří Hudler, Jaroslav Bednář, Dominik Hašek a další